寶寶晚上睡覺後背發涼是什麼原因

作者:xiaona  時間:2019-02-10 13:07:25  來源: 大眾養生網

夜間睡眠時如果背部發冷的話就會導致背部發冷。出現這種情況有可能與生理因素、病理因素等因素有關。因為寶寶新陳代謝旺盛,在睡覺的時候可能會導致出汗過多,所以會有後背部發冷的感覺。此外,寶寶體內缺鈣、能量不足,也會對寶寶的身體健康造成不良影響。

寶寶睡覺時會出現後背發涼的現象,這種情況與流汗有關,主要是因為流汗導致。因此,要保持室內空氣流通,要注意溫度和濕度的調節,避免室內溫度過高,寶寶容易出現出汗、背部發冷等症狀。另外,營養不足或者身體虛弱,還會導致頻繁出汗,所以要及時調理,並要根據具體的病因進行合理的治療,那麼寶寶晚上睡覺後背部發涼的原因是什麼。

一、新陳代謝旺盛:寶寶睡覺時後背出汗,還會導致背部發冷。出現這種情況屬於生理現象,家長要及時調理,要把汗液擦拭幹淨,以免導致感冒發燒等症狀出現。

二、室溫過高:寶寶睡覺時,若蓋上棉被時可能會感到較熱,甚至會導致後背發涼,流汗。寶寶在成長的過程中,由於人體代謝非常旺盛,加上室溫過高的刺激,就會在睡覺時出現大量的汗液。因為蒸發了體內的熱量,會導致背部發冷的症狀。

三、抽搐會導致人體抽搐,表現為身體缺少微量元素或缺鈣,所以要及時的進行營養調理和補充,同時要多吃含鈣較多的食物或水果。補充葡萄糖酸鈣或維生素D也有一定的效果。

四、睡覺前運動量過大:寶寶如果在睡覺前運動過度,睡覺時由於機體沒有把多餘的熱量散發出去,就有可能在睡著後導致身體出汗。心理壓力過大也會導致出現這種情況,所以要避免過度的心理壓力。

寶寶睡覺時,如果背部發冷,通常是因為流汗導致的。如果是生理性的情況,建議盡快調理,可以在床上蓋薄被子或控製室溫等方式來緩解流汗症狀。除了要合理地進行飲食調理外,日常生活中要多吃含有維生素C和鈣豐富的食物,以避免由於身體虛弱而導致大量出汗。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃