可通過保持環境安靜、溫度適宜、合理喂食等方法讓寶貝開始徹夜睡眠。
1、環境安靜:寶寶睡覺時盡量保持環境安靜,不要過於吵鬧,避免影響深度睡眠。
2、溫度適宜:室內的溫度要控製在人體適宜的範圍內,室內的溫度過高或者過低都不利於睡眠。
3、合理喂食:吃的過飽或者處於饑餓狀態,可能對睡眠質量產生一定的影響,導致睡覺不踏實。
此外室內的光線盡量柔和,不能太亮。適當補鈣,有助於植物性神經的發育,避免過度興奮。
可通過保持環境安靜、溫度適宜、合理喂食等方法讓寶貝開始徹夜睡眠。
1、環境安靜:寶寶睡覺時盡量保持環境安靜,不要過於吵鬧,避免影響深度睡眠。
2、溫度適宜:室內的溫度要控製在人體適宜的範圍內,室內的溫度過高或者過低都不利於睡眠。
3、合理喂食:吃的過飽或者處於饑餓狀態,可能對睡眠質量產生一定的影響,導致睡覺不踏實。
此外室內的光線盡量柔和,不能太亮。適當補鈣,有助於植物性神經的發育,避免過度興奮。
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其實我很壞問#你好,請問新生兒得了巨結腸有什麼症狀?今天在醫院,我隔壁床位上的女人生了個兒子,但是醫生說好像是巨結腸,不知道這個病有啥症狀沒?大眾養生網小編解答
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