孕婦能吃綿白糖嗎

作者:小王  時間:2014-06-26 14:36:11  來源: 大眾養生網

孕婦一般是可以適當吃一些綿白糖的,綿白糖可以為人體提供能量。

糖是人體必需的物質之一,在懷孕期間,孕婦吃什麼都是一人吃兩人補,所以孕婦是可以吃一些綿白糖的,但是一定要控製攝入量,避免攝入過多引起不必要的麻煩。孕媽媽如果攝入過多的糖分,可能會導致血糖升高,還有可能會影響胎兒的發育。

建議孕期飲食要多樣化、盡量少吃或不吃辛辣刺激性的食物、不要吃太過油膩熱量高的食物、避免身體過度肥胖導致巨大兒的可能。

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