孕婦可以吃西梅嗎

作者:小雨  時間:2014-07-11 14:38:49  來源: 大眾養生網

孕婦通常來說可以適當吃一些西梅,並不會給孕婦的健康以及胎兒的發育造成影響,但是應該根據個人的情況掌握好量,一次不要吃太多。

西梅屬於生活當中比較常見的一種食物,裏麵的營養價值也是比較高的,其中的維生素以及膳食纖維素含量會比較高,在吃之後能夠增加體內營養,並且還可以起到開胃的效果,有利於孕婦所出現的惡心惡毒症狀得到改善。

西梅屬於酸性食物,在攝入過多的情況下,有可能會導致胃酸分泌過多,有可能會導致孕婦出現反酸水的現象。

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