孕婦能不能吃粉絲

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-24 17:52:35  來源: 大眾養生網

孕婦能吃粉絲,但是在吃的時候一定要注意控製攝入量。

粉絲屬於常見的一種食物,在懷孕期間可以少量的吃,能夠滿足食欲,也可以補充所需的營養成分,一般不會對胎兒的發育造成明顯影響,但是一定要注意避免攝入太多,因為粉絲在製作過程中可能有較多的添加劑,攝入太多可能會出現消化不良,影響胎兒的正常發育。

在懷孕期間要注意做到營養均衡,要注意多吃一些牛奶雞蛋或者瘦肉,還要做好產檢工作,通過B超了解胎兒的發育情況。

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