發奶的水果有木瓜、牛油果、蘋果等。
1、木瓜：發奶可以多吃一些木瓜，因為木瓜當中含有營養成分比較多，通過吃了以後能夠刺激乳腺部位有助於發奶。
2、牛油果：可以通過吃一些牛油果，因為牛油果當中含有身體所需的營養物質，通過治療以後能夠增強乳汁分泌，對於乳汁減少症狀緩解。
3、蘋果：也可以通過吃一些蘋果，因為蘋果當中含有多種維生素，通過吃了以後既可以補充營養成分，同時還具有催乳的輔助效果。
除以上水果以外，還可以通過選擇大棗和山楂具體需要相關治療以免耽誤病情。
發奶的水果有哪些
作者：zllwin 時間：2015-03-19 23:44:45 來源： 大眾養生網
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