孩子肺火大的調理方法

作者:zllwin  時間:2015-03-21 19:59:24  來源: 大眾養生網

相信家長都是非常關心孩子的身體健康,如果孩子的身體出現了這樣那樣的一些疾病,家長一定要幫助孩子及時去治療才行,小孩子容易出現的一種症狀就是肺火大,那麼我們應該如何幫助小孩子來對付肺火大呢?我們知道小孩子由於身體器官還沒完全發育,所以是不能亂吃藥的,最好的治療孩子肺火大方法肯定是食療的方法。

1、火龍果銀耳湯

材料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。

做法:銀耳、木耳用開水泡開、摘洗幹淨,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用小火熬製一小時。與此同時,將青豆煮熟備用。將燉好的湯盛入火龍殼中,撒上青豆、枸杞即可。

功效:清熱、去火、化痰、潤肺。

2、西芹南瓜炒百合

材料:南瓜500克,百合2個,西芹1根,大蒜1顆,食用油、食鹽適量。

做法:將西芹洗淨,斜刀切片後備用,大蒜切片,南瓜去瓤去皮後切片,百合洗淨掰開備用;鍋中燒少量水,水沸後將百合倒入沸水中焯燙後撈出,沸水倒掉,另取清水煮沸,下入南瓜片焯燙,燙熟後撈出控水備用;炒鍋中下油,油至五成熱後下入蒜片炒香,再倒入西芹片大火翻炒,翻炒約1分鍾後倒入南瓜片繼續翻炒,南瓜西芹熟了以後最後倒入百合翻炒,加入少量食鹽調味即可盛盤食用。

功效:去火補肺、止咳化痰。中醫認為,百合味甘微苦,性平微寒,入心、肺經,常配川貝用於肺燥或陰虛之咳嗽、咯血等症狀。

在上麵的文章裏麵我們介紹了孩子容易出現的一種病症,那就是肺火大,我們知道肺火大會給孩子的身體帶來這樣那樣的一些症狀,所以我們要及時的去治療才行,上文為我們介紹了孩子肺火大的兩種調理方法。

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