孩子反複感冒如何護理

作者:xiaobao7  時間:2015-08-13 02:37:04  來源: 大眾養生網

孩子反複感冒,一般可以通過局部護理、飲食改善、運動等方法來進行緩解。建議合理飲食,均衡營養。

1、局部護理:可能是呼吸道比較敏感,在秋冬季由於天氣比較幹燥刺激,呼吸道出現打噴嚏現象,可以通過佩戴口罩來進行緩解。

2、飲食改善:不合理的飲食結構導致身體營養缺乏,可以多吃一些含有蛋白質維生素比較高的食物來進行改善。

3、運動:適當的運動可以增強身體的抵抗力和免疫力,改善血液循環,可有效的預防其他疾病的入侵。

除此之外,也可以通過規律作息等方法來進行改善。建議適當休息。

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