1、孕婦貧血多是由於缺鐵性貧血引起的,孕晚期要多吃一些補血又補鐵的食物,如:動物內髒、動物血液、瘦肉等。此外,孕婦可以多吃一些富含鐵質的食物,如黑木耳、紅棗、紅豆等,可以起到防治缺鐵性貧血的作用。
2、維生素A能促進鐵的吸收，所以孕婦應食用富含維生素的果蔬、牛奶、胡蘿卜、蛋黃等食物,不僅可以補充維生素A,還可以促進鐵的吸收。
3、孕晚期,體內胎兒發育速度加快,對營養的需求不斷增加。孕婦應該多吃一些高蛋白的食物,比如魚、蛋、豆等。這不僅是胎兒發育必需的營養素,也能有效治療孕婦貧血。
4、盡管瓜果本身含鐵量不高,但是維生素C在瓜果中非常豐富，可以促進食物中鐵的吸收。
曖昧╮不是愛問#我老公最近有點貧血，帶她去醫院仔細檢查過，但是不知道吃什麼調理，平時我都是吃紅棗，男人貧血吃什麼補血最快呢？大眾養生網小編解答：建議你平時可以多
孕婦貧血主要是缺鐵造成的，盡管孕婦貧血也不要害怕，更不能盲目吃藥，要保持好的心態，科學的吃藥就會補起來，因為孕婦很多藥物都不能吃，亂吃藥會對胎兒造成不必要的影響
孕晚期貧血也可能是多種原因引起的，因為在長時間懷孕的狀態下，孕婦體內供給給胎兒的營養物質比較多，如果自身沒有注重食補，就可能出現貧血。建議你多吃具有造血功能的食
頭痛的原因的很多，除疾病因素導致頭痛外，用腦過度等也會導致頭部頭痛。貧血引起頭痛的情形也不容忽視，由於氣血虛弱，影響氣血的運行，腦由於供應不足，會導致頭痛頭暈的
你驚慌失措的爬問#我從小就麵色白，經常覺得沒力氣，不愛運動，飯量也不小，可是人還是挺瘦的，有的人說我可能是貧血，有的說可能是低血糖，想問下大家到底是怎麼回事呢？
貧血是可以吃榴蓮的，但是不宜食用過多，榴蓮中含有豐富的蛋白質和脂肪，對機體具有良好的滋補作用，其特有的氣味可以刺激食欲，榴蓮中含有豐富的膳食纖維對於促進腸胃蠕動
