懷孕初期一般吃營養類的時候會好一些，不存在最好的食物，比如蔬菜、水果、主食等。
1、蔬菜：在懷孕的初期，可以適當的吃一些蔬菜，比如黃瓜、土豆、西紅柿、白菜等，這些蔬菜當中的營養物質比較豐富，在吃了以後能夠補充孕期所需的營養物質，促進胎兒的生長發育。
2、水果：懷孕初期也可以適當的吃一些水果，比如香蕉、蘋果、哈密瓜、橘子等，通過吃水果當中的營養物質補充，可以幫助虛弱的體質得到改善。
3、主食：在懷孕初期也可以適當的吃一些主食，比如小米粥、山藥粥、雞蛋、掛麵等，需要做好營養不良的預防工作。
除了以上食物以外，也可以吃一些肉類和粗糧等食物，可以根據自身的需求選擇。
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在懷孕期間，出現這樣或者那樣的情況是很多的，胎兒後顱窩池增寬跟腦積水有一定關係，但是有的雖然按正常周期來算的話，要寬1mm或者2mm，但是隨著孕期增長，胎兒會吸
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