更年期脾氣暴躁怎麼辦

作者:xiaona  時間:2018-12-13 21:58:09  來源: 大眾養生網

更年期出現脾氣暴躁,可以通過與他人多交流、心理治療、使用藥物等方式進行緩解。

1、與他人多交流:更年期後身體的激素水平會發生紊亂,可能會引起脾氣暴躁情況的發生,建議在平時多與家人進行溝通,進而緩解緊張的情緒。

2、心理治療:如果長時間脾氣處於暴躁的狀態,無法自我控製,需要及時尋求專業的心理醫生進行心理療法,進而緩解脾氣暴躁的現象。

3、使用藥物:在進入更年期之後,身體的雌激素水平會下降,可能會出現情緒不佳或脾氣暴躁的情況,也可以在醫生指導下使用雌二醇、炔雌醇等藥物進行治療。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃