吸煙有害健康這個大家都知道,而生活中的大部分男性都是煙民,而研究表明長期吸煙的男性不僅換肺部的幾率大大增加,而且還容易導致男性的性欲減退,陰莖勃起無力,甚至造成精子數量減少、畸形,引發男性不育。煙齡越長,抽煙越多,危害越大。
煙中的尼古丁是精子發生的致突變物質,可影響生殖細胞的成熟和增殖。研究發現,在重度吸煙以及抽無過濾嘴香煙的人群中,其淋巴細胞破壞嚴重。在重度吸煙者中其染色體異常率顯著增高,並且其外周血淋巴細胞中姊妹染色單體交換也比非吸煙者為高。
精子生性嬌嫩,很容易受傷。所以未育男士應養成良好生活習慣,好的精子不但提高受孕率,還是優生前提條件。養成不近煙酒、不挑食、不要房事無度、洗澡水不要太熱、不隨意用藥、不憂鬱,少接觸電器、電子產品等放射性東西等習慣,有助於保護精子。