如何提升精子活力的情況呢

提高精子活力的情況可通過生活習慣、飲食治療和治療原發病等方式提高精子的活動力，建議患者在醫生的指導下進行治療。

1、生活習慣：患者在日常生活中，切記不要喝酒、不要吸煙，也不要經常加班熬夜、養成良好的作息習慣，早睡早起，可有效的提高精子的活動力。

2、飲食治療：在日常生活中，建議患者多吃一些深海魚肉、海鮮類的食物，也可吃一些堅果、核桃類的食物。多飲食一些富含優質蛋白質的食物和微量元素高的食物，對於提高精子活力有一定的效果。

3、治療原發病：如果患者患有精索靜脈曲張，或者是甲狀腺功能減退，還有腫瘤等病變都有導致精子活力變差的可能，建議患者在醫生指導下治療。

除此之外，建議患者在日常的生活中要遠離傷精藥物，以免引起患者出現精子活力低下， 影響患者的生育功能。