很多人都有脾虛的症狀,那麼你是否脾虛呢?教你通過舌頭看脾虛的小方法。
症狀一:舌苔有變化
健康的舌頭表麵應為紅色,看上去很潤澤。舌麵有一層舌苔,輕薄且非常幹淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕,那說明身體機能已經出現問題了。
症狀二:食欲下降
大多數人在夏季濕熱的環境中,都會出現食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響,有較強的饑餓感,可是吃了東西後卻有飽脹的感覺,這也是胃強脾弱的表現。
症狀三:早起不適
清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時,說明我們的脾胃功能較為虛弱。
症狀四:濕氣重
濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加,嚴重時會出現下肢水腫等問題。
症狀五:如廁宿便異常
如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀,說明消化功能出現異常現象。