對於女性朋友來說，要想讓臉部變得紅潤且沒有色斑存在，其在平時就可以考慮選擇食療的方法來進行處理，而祛斑補血養顏四物湯，就是當下最受女性朋友們歡迎的一款養顏湯劑，因此，接下來本文就將四物湯的做法介紹如下。
四物湯是一首養血活血之方，其藥物組成為熟地12g，當歸9g，白芍9g，川芎6g。用法：水煎服。
《仙授理傷續斷秘方》曰："凡傷重，腸內有瘀血者用此，白芍藥、當歸、熟地黃、川芎各等分，每服三錢，水一盞半。"張山雷曰："本方實從《金匱要略》膠艾湯而來，即以原方去阿膠、艾葉、甘草三味"(《沈氏婦科輯要箋正·卷下》)。仲景膠艾湯本為治療婦人衝任虛損，陰血不能內守而致的多種出血證而設，藺氏減去其中暖宮調經，養血止血之阿膠、艾葉和甘草，將生地易為熟地、芍藥定為白芍，保留原方之當歸、川芎，並名之以"四物湯"，從而使養血止血，調經安胎之方變為治療傷科血虛血滯證候之劑。《太平惠民和劑局方·卷九》謂："當歸(去蘆，酒浸，炒)、川芎、白芍藥、熟幹地黃(酒灑蒸)，各等分"。
配方特點：補血配活血，動靜相伍，補調結合，補血而不滯血，行血而不傷血。
四物湯的組成成分
川芎：
性味屬辛、溫，作用於肝髒、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解鬱等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌係統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
白芍：
性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它"益女子血"，現代中醫認為白芍能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
當歸：
性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方麵扮演著極其重要的角色。
熟地：
性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調的症狀，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
四物湯的功效與作用：
調經止痛、養血疏筋：
不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
滋潤肌膚、防止老化：
四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
其實，本文所提到的四物湯，其主要就是由四種不同的中藥材搭配製作而成的，而其對女性所起到的養顏美容效果，也是從對其氣血的改善上入手實現的，因此，女性朋友在平時養護肌膚的時候，就可以選擇四物湯飲用。
