玫瑰枸杞茶做法簡單，添加蜂蜜口感佳

中國的茶文化可以說有著幾年前的曆史，不論是哪一種茶，人喝了之後都會有不同的功效。生活中最常見也是種類最多的茶就是花茶，例如玫瑰枸杞茶。玫瑰枸杞茶如何製作，都有哪些具體功效呢?

玫瑰枸杞茶的做法：

玫瑰枸杞茶的原料非常簡單，就是玫瑰，枸杞和蜂蜜，添加蜂蜜是為了更好的調和它的口感，而且蜂蜜也具有很好的美容養顏效果，加上枸杞可以補腎調氣，所以對於女性來說具有很好的效果。它的製作方法為：將玫瑰花在燒開的水是煮上個1分多鍾，然後再撈出來。最後再與枸杞子一起泡在水中，最後加入蜂蜜。這便是玫瑰枸杞茶。

玫瑰枸杞茶的功效：

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。