男人吃什麼食物殺精子

男人如果在飲食上選擇炸雞、啤酒、咖啡、豆製品、碳酸飲料等會殺精子，其中大豆裏麵的異黃酮類植物雌激素含量非常豐富，如果是大量攝入的情況下，可能會對男性體內的雄性激素水平造成影響，酒裏麵具有乙醇成分，在喝酒酒之後會引起酚胺增高，對睾丸的血液運行造成影響，還會伴隨著精子活力及數量減少。

所以男性在日常生活中，要避免吃一些危害健康的食物，對於一些高熱量以及高脂肪等食物也避免吃，可以在飲食上選擇牛奶、生菜、菠菜、雞蛋等食物攝入，可以補充機體所需要的營養成分，也可以減少對精子產生的影響。