濕疹是一種由接觸或食用了導致皮膚發生過敏反應的東西，從而引發紅腫、瘙癢等症狀。在濕疹的各種表現中，最難以忍受的無疑是瘙癢。因為我們常常地忍住不去撓他，不然就是使濕疹更加嚴重。那麼患有濕疹該怎麼止癢呢？
一: 濕疹止癢的食物1: 苦瓜。苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
2: 番茄。番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
3: 韭菜。韭菜內含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
二: 濕疹止癢的食譜1: 薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
2: 冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
3: 黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鍾，加糖適量，1日3次，分服。
4: 綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調入切碎的海帶末，再煮3分鍾加入紅糖即可。
三: 每個人的體質不同，所患者們可以自己摸索一下，尋找最適合自己的治療方法，這才是最奏效的。飲食的調理也重要，不要吃辛辣和海鮮食品，調整好心情也是同樣重要的。
