女人濕氣重艾灸足三裏穴、中脘穴、關元穴等,但是一定要選擇正規專業醫療機構。
1、足三裏穴:足三裏穴是常用保健穴位之一,可以通過艾灸此穴達到祛濕散寒、健脾益胃、行氣消脹等作用。
2、中脘穴:中原穴主要位於腹部,若定期艾灸與此穴能夠起到健脾利濕、化濕降逆、補中安神等功效,促進胃脾運化,有助於將濕氣排出。
3、關元穴:關元穴位於下腹部,主要在腎經,選擇此穴進行艾灸能夠起到補腎培元、溫陽固脫的作用。
除上述常用穴位外,在艾灸時應多選擇脾經、胃經、腎經等穴位。
女人濕氣重艾灸足三裏穴、中脘穴、關元穴等,但是一定要選擇正規專業醫療機構。
1、足三裏穴:足三裏穴是常用保健穴位之一,可以通過艾灸此穴達到祛濕散寒、健脾益胃、行氣消脹等作用。
2、中脘穴:中原穴主要位於腹部,若定期艾灸與此穴能夠起到健脾利濕、化濕降逆、補中安神等功效,促進胃脾運化,有助於將濕氣排出。
3、關元穴:關元穴位於下腹部,主要在腎經,選擇此穴進行艾灸能夠起到補腎培元、溫陽固脫的作用。
除上述常用穴位外,在艾灸時應多選擇脾經、胃經、腎經等穴位。
淺唱、那悲傷問#我經常是手腳冰冷,而且有時候手上腳上還會發濕疹,我感覺應該是我濕氣太重,寒氣太多,但是我想大家告訴我下具體的一些症狀,我好根據自己的身體狀況來調
濫情的世界╮問#我總是經常感覺手腳冰冷,有時候爬山身上都感覺冒汗了,我的手還是冰冷,晚上睡覺也是必須燙腳了馬上去床上睡覺,否則也是手腳冰涼睡不著,我問朋友說是我
閉上眼呼吸ヽ問#我有一個三歲的小兒子,這幾天晚上睡覺,總感覺他身上流汗,白天玩耍的時候,手心跟額頭也總是冒汗。就覺得這孩子身上濕氣太重,兒童濕氣重怎麼辦啊?大眾
暴跳如雷貫耳問#最近室友口臭非常嚴重,和別人說話的時候都不敢靠的太近,怕別人會嫌棄她,醫生說可能是因為濕氣重所以想幫她問問,濕氣重會引起口臭嗎?大眾養生網小編解
我會等你問#我長時間在戶外工作,難免遇上陰天下雨的的,很容易使外界的濕氣進入體內,臉上就起了很多小紅點。怎麼解決呢?大眾養生網小編解答:身體內濕氣重,有很多原因
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療,能夠起到促進的作用,可以降低產生的影響。1、飲食調理:便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,可以適當的吃一