孕早期睡覺的正確姿態有哪些

作者:wangyaqi  時間:2018-08-26 20:02:09  來源: 大眾養生網

孕早期睡覺一般對姿勢沒有要求,因為在懷孕早期,腹部還沒有逐漸隆起,選擇任何方式睡覺,一般不會對胎兒造成影響。

懷孕早期胚胎早期發育的階段,體積比較小,甚至通過胃鏡觀察的時候,才會看見相對體積較小的胚胎,在懷孕早期,可以選擇任何方式睡覺,但是隨著胎兒的逐漸增大,胚胎也會在子宮內發育成長,在懷孕中晚期的時候睡覺的時候最好選擇左側睡覺比較好,可以給宮腔內的胎兒提供較大的空間。

在懷孕早期,有可能會出現比較強烈的早孕反應,比如惡心、嘔吐以及嗜睡等症狀,需要多休息。

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