剛懷孕可以吃雪糕嗎

作者:zhang7  時間:2018-11-02 16:37:13  來源: 大眾養生網

剛懷孕一般不可以吃雪糕,因為雪糕比較涼,低於人體溫度,懷孕初期吃雪糕可能會出現胃腸道不舒服症狀。

雪糕會對腸胃產生刺激,使血管收縮,胃酸減少,胃腸功能減弱,導致腹瀉,危害自身、胚胎營養吸收、發育,也會使自身免疫力下降,容易感冒,容易引起肥胖,血糖升高,引起妊娠糖尿病,此外,雪糕有很多食用添加劑,對身體不利,對胚胎的生長和發育更加不利。

孕婦應平衡營養,多吃蔬菜和水果,多吃富含蛋白質高的食物,確保嬰兒在子宮內健康發育。

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