上環通常是指放置節育環。放節育環前要注意的事項有規律作息、合理飲食、避免同房等事項。建議清淡飲食，以免引起腹脹腹痛的現象。
1、規律作息：要早睡早起，避免長期熬夜，以免抵抗力和免疫力下降，在放置節育環之後出現小腹腫脹的現象。
2、合理飲食：避免吃一些辛辣刺激等食物，避免引起婦科炎症從而對放置節育環造成影響。
3、避免同房：在同房的過程當中，可能會導致局部皮膚受損或者是感染細菌所引起陰道分泌物增多。通常情況下會出現陰道炎的現象。
除此之外，放置節育環之前還要注意腹部保暖等事項，以免腹部受涼出現疼痛的現象。
僅存的記憶。問#我跟我老公是為了避孕，然後去上環了，姐我在平常的時候，每天都有運動的習慣，在上了環以後多久可以運動？大眾養生網小編解答：女性在上了節育環之後，最
其實沒什麼問#自從剖腹產生下兒子以後，我以後就不想在要孩子了，所以我決定去上個節育環，不知道女性上什麼環比較好呢？大眾養生網小編解答：女性使用節育環是進行避孕的
上節育環的主要原因就是為了防止以後再次懷孕。但是在選擇節育環的時候一定要注意很多。以免對自己的身體造成不必要的傷害。有的節育環對身體會產生副作用。所以在選擇節育
最長的電影問#我前段時間剛去醫院帶了一個節育環，因為我跟我老公現在已經有兩個孩子了，平時也不想做避孕措施，怕懷孕，帶節育環多久能同房的呢？大眾養生網小編解答：目
向終點的念頭問#自從生過孩子之後，我就決定要長期避孕了，所以去醫院上了一個節育環，不知道帶上環後需要吃消炎藥嗎？吃什麼消炎藥比較好？大眾養生網小編解答：節育環是
桃花還未開問#我剛生完孩子已經有半年多了，最近這幾天自己打算去醫院帶節育環，但是自己平時的時候就特別的怕疼，請問一下帶節育環是否疼痛？大眾養生網小編解答：一般情
