孕婦嗓子疼可以吃哪些食物

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-12-12 12:15:08  來源: 大眾養生網

孕婦嗓子疼可以吃蘋果、菠菜等食物,可以有效的幫助緩解嗓子疼痛的症狀。

1、蘋果:蘋果的性質比較濕潤,對於孕婦感冒引起的流鼻涕、打噴嚏以及咳嗽的症狀,可以得到改善的效果,同時還可以幫助修複身體。

2、菠菜:菠菜裏麵含有豐富的纖維素,可以幫助孕婦補充身體下所需要的營養成分,也能夠促進腸道蠕動,還可以將體內的毒素順利的排出。

懷孕期間嗓子疼痛,盡量不要盲目的使用藥物,以免對胎兒的健康造成影響,可以多喝水來幫助緩解。

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