產婦們如果見紅後還伴隨著肚子微痛就不能夠在家裏麵呆著，這說明腹中胎兒快要生產出來，需要盡早去醫院待產，才會更加安全些，對於緊急狀況也可以得到及時處理，大部分都不會超過24小時生產，因此產婦們要穩定自己的情緒，保持心情愉悅，還要注意給身體補充足夠的能量和營養。
臨產前見紅了會在陣痛前的24小時出現，然見紅了肚子微痛預示著分娩又快了一步，但具體時間是因人而異，像分娩幾天前甚至1周前出現見紅但未必能分娩。如果見紅同時伴有規律宮縮肚子微痛，那麼12-48小時就要生了，媽媽應該及時到醫院進行觀察。
見紅了肚子微痛，即在開始感到腹部陣痛收縮時，可以計算一次陣痛到下一次陣痛的時間，計算其頻率，如果間隔時間很長，約10至20分一次，在走動或休息後又會改善者，通常是假痛，並不需立即到醫院。但是當陣痛密集到3到5分鍾一次，即見紅後肚子有規則微痛，可以去醫院準備了。
見紅了就快要生了，但是要是見紅後發現肚子不痛的，媽媽也要引起重視，及時去醫院檢查，及時做好分娩工作，切記急急忙忙，分娩前媽媽要保持穩定的情緒，要心平氣和，不然不利生寶寶哦。
初產婦見紅後不一定是馬上就生，媽媽們先觀察自己見紅的顏色，判斷見紅時是否伴有宮縮腹痛情況再決定去醫院哦！另外，有些媽媽急著以為預產期到了寶寶就要生了，然並不是這樣的哦，預產期提前10天或錯後10天左右，都是正常現象。
分娩前吃什麼好
第一產程進食要點：
第一產程是從間歇5-6分鍾的規律宮縮開始，到子宮頸口全開這段時間。這個階段比較漫長，要消耗準媽媽差不多11個小時。由於時間比較長，準媽媽的睡眠、休息和飲食都會由於陣痛而受到影響，為了能夠確保有足夠的體力和精力完成分娩，這個時間段也成為準媽補充體力的最佳時期。
在陣痛的間歇期，準媽媽都應該抓住機會，盡量進食。此時的飲食要以補充豐富的糖分、蛋白質和維生素為主，準爸最好給準媽提供半流質或軟爛的易消化食物，比如熱湯麵、瘦肉粥、小餛飩、麵包等都是不錯的食物。準媽媽也不要因為疼痛難忍就不進食，這會影響你的分娩進程的。
第二產程飲食要點：
第二產程是子宮口全開到寶寶娩出的這段時間。這時，子宮的收縮變得有規律，劇烈的疼痛會增加準媽媽的身體消耗。這時候準媽媽可能也沒什麼精力去進食那些需要咀嚼的食物了。
因此，準爸爸最好在這個階段為她準備一些果汁、藕粉、紅糖水等流質的食物來為她補充體力，趁著宮縮間歇期，趕緊讓準媽吃一些。所以，待產包裏你需要準備好能裝流質食物的吸管杯，用起來也比較方便。
分娩時的最佳幫手
如果覺得推薦的食物都吃起來太麻煩，而且準媽媽也吃不下去時，那你就在入院之前多為她準備些分娩的“好幫手”吧，它就是大家都愛吃的巧克力。
為什麼要推薦巧克力呢？因為巧克力中含有大量的碳水化合物，在短時間內就能被人體快速的消化、利用。分娩前給準媽吃一些巧克力，能夠讓她產生能量、積蓄產力。而且巧克力一般體積都比較小，入口即化，吃起來也很方便。所以，分娩前的準媽很適合來幾塊哦！
