斷奶後後因為人體的乳汁分泌體製還沒有能徹底調節回來，乳房會持續乳汁分泌，奶水在乳房中沉積非常容易造成 奶脹，乳房會出現結團乃至阻塞乳腺。奶漲且乳房有硬塊是哺乳期間常常會碰到的問題，其原因與小寶寶沒有把奶吸幹淨，或是別的原因阻塞等有挺大的關聯，此刻眾多哺乳期間會非常關心乳房漲奶有硬塊怎麼揉這一話題討論。
乳房漲奶有硬塊怎麼揉
1、用開水淋浴乳房：輕輕地的按摩胸部，還可以上下甩動乳房，有益於奶水排出，進而有益於乳腺輸通。最好是的方法就是說讓小寶寶多多的吸乳頭。小寶寶吸乳頭，母乳會愈來愈多，而且奶漲和硬塊狀況會迅速被小寶寶吮吸掉。
2、用純棉毛巾敷熱：假如乳房有硬塊而且特別疼，那麼可以用熱純棉毛巾敷熱有硬塊的地區，能夠協助輸通乳腺，並且還可以緩解疼痛。在小寶寶吸乳頭以前，或用吸奶器吸奶以前，要用熱純棉毛巾敷胸部硬塊的地區。
3、用手動吸奶器：有奶結得話能夠買手動吸奶器來吸，吸的情況下可能微痛，可是忍一忍就好了，假如奶結並不是很嚴重得話，一般狀況用手動吸奶器就可以輸通，清除硬塊。熱純棉毛巾敷完以後，且小寶寶吮吸完以後假如胸部也有硬塊，那麼就需要用手動吸奶器將剩下的母乳吸出來，假如全部的母乳所有吸出來則硬塊會當然消退。
4、通乳腺：假如手動吸奶器沒法把不必要的奶抽出來，那麼就請催奶師來幫助，他們有技術專業的技巧和工作經驗，協助乳腺輸通，實際效果非常好，一般狀況都能清除硬塊。假如已過一段時間硬塊仍未清除，那麼就需要開奶師幫助清除硬塊。
5、看醫生：假如催奶師都不可以處理，那麼需要看醫生做一個詳盡的查驗，看是不是有乳腺病症，早發現早醫治。假如發脹還是沒法減輕，疼痛再次，母親能夠到醫院門診請大夫開止疼藥。
如何預防奶漲
1、立即妥善處理乳脹：生完孩子能用橘核30g，水煎服，一般2—3劑可避免奶水鬱滯。
2、排出來沉積的奶水，輸通乳腺管：排出來奶水的方式 許多 ，如技巧擠母乳，吸乳頭泵(或手動吸奶器)擠母乳，針久推拿排乳等，但不管采用哪樣方式 ，必須盡可能將沉積的奶水排出來，輸通乳腺管。
3、堅持不懈喂奶，不必停止喂母乳：奶水是寶寶最好的純天然營養保健品，既便捷經濟發展、又營養成分安全性，還能提高母女情感，所含抗原又能提升寶寶抗病性工作能力。
4、最先吮吸患肢乳房：寶寶因為挨餓，原始吮吸力相對性很大，因而患乳腺炎的媽媽喂奶時，要讓寶寶最先吮吸患肢乳房，並盡可能讓寶寶吸空後，再換哺另一側，那樣有利於輸通堵塞的乳腺管，避免乳房有硬塊造成。
5、立即醫治乳頭幹裂：乳頭產生幹裂，病菌馬上會從幹裂處入侵，造成乳腺炎。
6、按母嬰用品需要喂奶：假如奶脹或長期性時間不喂奶，奶水就非常容易沉積，引起乳腺炎，因而哺乳期間媽媽要按需喂奶，隨時隨地排盡乳房。
7、留意乳頭日常保潔：懷孕中後期常見溫開水清理或用75%乙醇清洗乳頭。生完孩子每一次喂奶前後左右必須清理乳頭，並維持部分清理幹躁。
