哺乳期漲奶可以通過熱敷按摩、飲食調理、使用吸奶器等方法進行改善，不是症狀比較嚴重時應及時就醫治療，避免發生炎症，加大治療難度。
1、熱敷按摩：可以使用熱毛巾對乳房熱敷，並且對乳房進行按摩，能夠加速乳房血液循環，使堵塞的乳塊變得通暢，促進乳汁排出。
2、飲食調理：飲食上要避免進食過於滋補的食物，能夠減少乳汁分泌，以免加重漲奶的情況。
3、使用吸奶器：如果漲奶的症狀比較嚴重，可以使用吸奶器將乳房內多餘的乳汁抽取出來，以免乳汁存儲時間過長引起乳腺炎症。
如果通過以上方法沒有得到有效的改善，要及時到醫院就診，根據醫生的建議采取規範的治療。
從中醫上講，西洋參具有很好的滋補作用，可補陰益氣，養陰清熱。但是西洋參如果在產婦哺乳期食用，很容易引起產婦回奶。所以對於產婦來說，此時不宜進食。在這裏要說的是，
可以做艾灸，做艾灸對於你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計你現在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產後風濕還是比較常見的，是一種風濕類疾病，應
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沒有了笑容問#我現在是在處於哺乳期，由於我生了孩子之後，現在身材有點胖，朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時候可以喝酵素嗎？大眾養生網小編解答：女性在
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哺乳期婦女，應多吃一些脂肪以及營養素豐富的食物，產婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個豬腰子最主要的作用就是補腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對於產
