女孩胸部發育會疼主要是因為人體正常生長發育時胸腺代謝泌乳素增加，進而造成胸脹痛的出現，它是一切正常的生理現象，一般產生於9~13歲期內。漲痛第一次來月經會伴隨著胸部發育而慢慢消退，假如要想減輕女孩胸部發育造成的疼痛能夠 應用熱純棉毛巾敷熱減輕，還可輕微的按摩胸部使身體胸腺代謝泌乳素暢順，既能夠 減輕女孩胸部發育造成的疼痛，還能夠協助乳房一切正常生長發育。
平常也要留意降低心理壓力，由於泌乳素是歸屬於內分泌生長激素中的一種，緊張焦慮會造成內分泌失衡進而會造成胸腺代謝生長激素出現異常，使女孩胸部發育更為疼痛，平常也要少吃辛辣食物、香辣、刺激食品，以防刺激性胸腺造成胸腺發現異常，加劇女孩胸部發育疼痛的病症。
女孩胸部發育也也有疼痛的覺得，尤其是青春發育期乳腺腺管代償性的增生也有顯著的漲痛，胸悶氣短等主要表現，乃至出現腺管內的包塊或是腫塊。輕微的疼痛能夠 定期隨診觀查，必要時還可以挑選敷熱等物理療法的方法，或是內服劑量乳癖消片來開展醫治。在青春期還要留意不可以疲勞，適度的開展肌肉訓練，維持情緒開朗舒適，定期開展超聲檢查。
女孩胸部發育時出現疼痛一般是一切正常的。發育期中的女士，在青春發育期，因為雌性激素水準的改變，便會出現乳房疼痛，乳房容積擴大。第一次來月經後，伴隨著年紀的提升，疼痛會漸漸地減輕，消退。平常要有一個樂觀的心態，注意休息，配戴適合的文胸。假如疼痛加重，乳房內觸碰到腫塊，乳頭溢液，乳房皮膚的顏色改變等，應立即到正規的醫院查驗，立即醫治。
