經期能吃切糕嗎

作者:迷戀  時間:2014-08-19 08:56:00  來源: 大眾養生網

在經間一般情況下是可以吃切糕的,並不會對月經造成影響。

切糕屬於日常生活中常見的一種食物,其中還有葡萄幹,紅棗,核桃仁等物質,在攝入到身體之後,能夠為身體提供較豐富的營養,並不會對月經造成異常。月經通常是指女性的一種正常生理的現象,主要是受生理激素影響,出現的子宮內膜脫落,會出現痛經、下腹部脹痛等現象。建議在平時生活中多食用一些溫熱的食物,避免辛辣刺激性食物的攝入。此外在月經期間也需要多注意休息,避免過度勞累。

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