月經推遲五種食療方法有哪些

作者:Duang  時間:2015-04-09 09:27:07  來源: 大眾養生網

月經推遲五種食療方法一般有豬腰核桃湯、當歸羊肉湯、桂圓肉雞蛋湯等。

1、豬腰核桃湯:豬腰可以緩解腎陽不足所引起的閉經,同時也可以緩解月經推遲者,所以出現月經推遲,可以是兩盒豬腰核桃湯。

2、當歸羊肉湯:羊肉是一種常見肉類,能夠起到溫中散寒效果,同時可以改善月經不調閉經等症狀,適量喝當歸羊肉湯,還可以起到調經止痛功效。

3、桂圓肉雞蛋湯:桂圓可以起到溫陽強身功效也可以改善麵色萎黃,月經不調等。

除以上常見食療方法以外,也可以選擇益母草煮當歸蛋、枸杞燉羊肉等。

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