來完月經肚子痛怎麼辦

作者:zllldx  時間:2015-06-14 16:51:12  來源: 大眾養生網

來完月經肚子痛需要根據病因采取不同方法治療,例如心理治療、改善生活方式、藥物治療等。

1、心理治療:來月經期間體內前列腺素分泌明顯增多,會以刺激子宮收縮,從而出現原發性的痛經,如果症狀比較輕,可以放鬆心情,保持心情愉悅,可以通過看電視、聽音樂的方式轉移注意力進行緩解。

2、改善生活方式:非月經期間一定要保證一定量的運動,例如跑步、遊泳等,可以增強身體抵抗能力從而改善體質,經期可以洗熱水澡,有助於緩解症狀,要保持個人的衛生,不要吃寒涼的食物和煙酒的攝入,保證規律的睡眠和作息。

3、藥物治療:對於疼痛比較明顯者,可以在醫生指導下給予抑製前列腺素合成的藥物進行改善,例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

除此之外要避免不潔的性生活和宮腔操作,定期進行婦科檢查。

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