懷孕6個月失眠可能是由於胎兒增大、消化不良以及缺鈣等因素導致的現象，需要給予相應的調整。
1、胎兒增大：懷孕6個月失眠主要是由於胎兒在增大的時候容易導致孕婦出現不舒服的現象，從而使睡眠質量受到影響，可以適當的放鬆心情，有利於睡眠質量的改善。
2、消化不良：懷孕6個月失眠可能是懷孕之後導致胃部蠕動變慢，之後引起的消化不良，要根據自身的情況適當的走動，同時還需要選擇清淡飲食，有利於消化不良情況好轉。
3、缺鈣：懷孕6個月失眠通常是由於胎兒吸取到鈣元素之後，容易導致孕婦體內的鈣元素缺乏，從而使晚上睡眠質量受到影響，需要適當的補鈣，有利於症狀改善。
不少已婚且體寒的女性沒有懷孕更多的是其他因素所致。而有女性有體寒卻依舊能懷孕，所以女人懷孕和是否體寒沒有必然聯係。但是體寒對女人懷孕的影響也不容忽視，因為體寒容
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