當月經剛完之後能遊泳嗎?

作者:fyy21  時間:2015-08-04 01:25:42  來源: 大眾養生網

月經,又被女性形象的稱之為大姨媽或者好朋友。女性朋友對其尤為關注,因為月經期會影響女性的很多地方,大家都十分期待這位老朋友的準時到來。女性的月經都有一個周期,一般是五天或者七天才徹底結束,在炎熱的夏季,很多女性月經剛結束就去遊泳,這樣的做法是對的嗎?今天小編就來給大家講一講這到底是對的還是錯的?這樣做究竟是否可以?

當月經剛完之後能遊泳嗎?

月經是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的,在月經周期中的月經期和增殖期,血中雌二醇和孕酮水平很低,從而對腺垂體和下丘腦的負反饋作用減弱或消除,導致下丘腦對促進性腺激素釋放激素的分泌增加,繼而導致腺垂體分泌的卵泡刺激素和黃體生成素增多,因而使卵泡發育,雌激素分泌逐漸增多。此時,雌激素又刺激子宮內膜進入增殖期。黃體生成素使孕激素分泌增多,導致排卵。此期中雌激素與孕激素水平均升高。這對下丘腦和腺垂體產生負反饋抑製加強的作用,因而使排卵刺激素和黃體生成素水平下降,導致黃體退化,進而雌激素和孕激素水平降低。子宮內膜失去這二種激素的支持而剝落、出血,即發生月經。此時,雌激素和孕激素的減少,又開始了下一個月經周期。

如果月經已經徹底結束了,是可以去正常的遊泳的,但是如果還是月經期,月經沒有徹底結束不適合的,這樣增加婦科炎症的幾率的,而且可能月經期延遲的。月經幹淨後一天,子宮內膜沒有脫落出血,是可以遊泳的。但是最好在月經幹淨後3天去遊泳比較好的。

最好在經期3天之後再遊泳。遊泳中加強自我防護,即使沒有婦科炎症,也沒有處於經期的女性,遊泳的時候也要隨時注意,加強自我健康保護意識。

小編給大家介紹了這麼多,相信大家對經期結束後是否可以去遊泳也都很清楚了。經期結束後的第一天,如果能夠確定已經結束,是可以去遊泳的,不過如果不是特殊情況,最好還是等經期後三天再去遊泳,一般這樣來講,子宮頸口基本會徹底閉合,細菌不會感染女性的內生殖器。

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