女人氣血腎虛可以通過調整飲食、口服藥物、適當運動等方式緩解症狀，可以根據引起的原因進行處理。
1、調整飲食：氣血虧虛可以通過調整飲食結構進行改善，在日常飲食上可以適當吃紅棗、黑木耳、桂圓、山藥等，補充身體所需要營養。
2、口服藥物：可以在醫生指導下口服驢膠補血顆粒、複方阿膠漿、六味地黃丸、桂附地黃丸等藥物，起到補血養氣、滋陰補腎的作用。
3、適當運動：氣血虧虛可能與身體抵抗力較差有關，可以適當參與戶外有氧活動，促進身體新陳代謝，達到強身健體的功效。
除上述方法外，還可以通過中藥藥膳調理，可以根據不同病情情況，積極配合醫生進行治療。
無奈風吹雨﹏問#我是個女人，我這段時間總是會心情很低落，而且每天都感覺精疲力盡的，很難受，別人說這是腎陽虛，不知道女人腎陽虛吃什麼藥最好？大眾養生網小編解答：女
腎虛分腎陰虛和腎陽虛兩類，中醫認為女性屬陰，所以往往腎陰虛的情形比較多，但也不能確定。如果是腎陰虛，在日常生活中可以通過黑木耳、哈士膜、黑芝麻、小核桃等進行食補
或許、已習慣問#我是一名中年女性，尤其是最近一段時間，經常出差，導致身體比較疲勞，大夫說我是腎陽虛，請問女人陽虛的症狀有哪些？大眾養生網小編解答：你好，女性腎陽
與君、塵歸塵問#我是那種經常手腳冰涼的人，尤其是到了冬天，老公說我的手腳就好像是死人一樣的冰涼，不知道這種情況吃什麼調理一下比較好呢？大眾養生網小編解答：經常手
我恨我癡心問#我去醫院看病，醫生說我有點腎陽虛，給我開了藥，自己對這方麵不懂，腎陽虛是什麼意思，我想知道平時生活中我應該怎麼注意調理呢？大眾養生網小編解答：腎陽
想念的姿態問#你好，請問女性腎精虧虛的症狀表現有哪些呢，我是一名29歲的女性，今天在醫院檢查醫生說我有腎精虧虛的現象，所以我想通過症狀來判斷一下。大眾養生網小編
