女性每天晚上喝啤酒好嗎

作者:xiaobao9  時間:2015-09-13 14:44:50  來源: 大眾養生網

女性每天晚上喝啤酒通常對身體不好,如果適當喝一點酒,能夠起到活血效果,如果每天晚上喝酒會產生依賴性,長時間會導致身體抵抗力下降。

正常情況下,每天晚上適當喝一點酒,能夠起到舒筋活絡效果,女性每天適當喝紅酒,不僅可以起到美容養顏效果,還能起到保健作用,對於晚上因為人體新陳代謝比較慢,肝髒不能及時解酒,體內酒精停留時間過長,容易導致酒精中毒,還可能出現神經衰弱,慢性胃炎等症狀。

女性在每晚睡覺前可以適當喝杯牛奶或用溫水泡腳,能夠促進睡眠。

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