有的人臉色經常蠟黃的,看上去非常不健康,導致這一情況的原因有多種,絕大部分是不良的生活習慣導致的,還有可能是身體疾病導致的,比如有的人體內有太多毒素就會這樣。
1、食物引起的臉色發黃
胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是麵部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的臉色發黃
長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的臉色發黃
肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響麵部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的臉色發黃
堆積在皮膚表麵的油膩、老舊角質及汙垢如不及時清除掉會引起臉色發黃。
5、色素積聚引起的臉色發黃
色素沒有有效的清除,長期聚積引起臉色發黃。
6、紫外線照射引起臉色發黃
紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
7、長期熬夜、睡眠不足引起臉色發黃
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為皮膚粗糙、黑斑、麵色發黃等。
8、體內毒素積累引起的臉色發黃
在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從肛門排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。