擤鼻涕耳朵悶能自愈嗎

擤鼻涕耳朵悶大部分的情況下是可以自愈的，隻有極少數的人群可能會很難自愈。

擤鼻涕的過程中就有可能會導致耳朵內外的壓力失衡，從而導致了耳朵悶疼的感覺，一般在適當的咽吐沫或者是喝水之後就可以得到改善，所以是可以自行恢複的，不需要做特殊的治療和改善。但如果是由於咽鼓膜穿孔之後所造成的，不能自行恢複的，必須要通過手術的方法來做修複治療。

日常生活中還需要做好調理工作，要盡量避免用力的抿鼻子，否則就可能會導致耳朵悶脹的感覺反複出現。