以前生活條件差，學生們學習環境差。電燈的度數低，甚至有些地方還在用煤油燈，學生們隻能在昏暗的燈光下學習，長此以往，就形成了近視。而現在生活條件好，互聯網發達
手機玩，電腦幾乎人手一個，人們長時間麵對手機電腦導致了近視，甚至是散光。那麼應該如何治療呢？
散光性近視，是因角膜受損，外來的光線就彌散四方，不能在視網膜上結成焦點，使大腦對外界物體的認識出現一片模糊。
很多人對眼睛散光或許不是很了解，不知道散光到底是怎麼回事。散光的形成原因主要有先天遺傳和後天角膜發生了疾病兩大類。當角膜曲度變得像一塊磨得不平的鏡片，表麵呈現出凹凸不平、不規則態的狀態的時候，外來的光線就彌散四方，不能在視網膜上結成焦點，這樣就使大腦對外界物體的認識出現一片模糊，產生了散光。
對於散光的預防和治療，可以參考以下幾點：
1.輕度的規則散光。如無視力疲勞或視力減退，可不必矯正，反之盡管度數不高，也必須矯正。
2.高度散光患者，如不能適應全部矯正，可先給予較低度數的矯正，以後再逐漸增加。
3.不規則散光可試配角膜接4.戴鏡能適應者，給予充分矯正。
4.戴鏡不能適應者，在保證低屈光度眼能達到最好的前提下，對另眼適當降低屈光度。
5.對屈光參差太大，鏡片無法矯正者，可試配角膜接觸鏡。
6.準分子激光治療。
飲食
一、近視眼食療方
1.早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶(奶粉衝拌也可)煮沸後，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身體裏的鈣代謝發生異常，也會造成缺鈣。另外應注意不放糖，因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡，血鈣降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜較好。說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白質具有全部必需氨基酸。這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織的營養起一定作用。通過營養，可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。
2.枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍(或玉蘭片)10克豬油100克另炒菜佐料適量製作：將豬瘦肉洗淨，切成6厘米左右的細絲，青筍同樣製作，枸杞子洗淨。待油七成熱時，下人肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。說明：枸杞可滋補肝腎，潤肺明目。豬肉富含蛋白質，通過補益身體，使氣血旺盛，以營養眼內各組織。
3.豬肝羹配料：豬肝100克雞蛋2隻豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作：豬肝洗淨，切成片。置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調味。說明：雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。豬肝含維生素A較多，可以營養眼球，收到養肝明目的效果，適用於兒童青少年性近視(兼用於遠視的食療)。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
4.雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作：雞肝洗淨切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生薑末、食鹽、味精，調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高，本方可養肝明目，適用於各種近視。
5.核桃仁配料：核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。
製法：核桃1500克去殼及衣，放在鐵鍋內，用文火炒，待炒成微黃後取出，冷卻，用搗自搗爛成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在淘米籮內，用水漂洗後取出，放在鐵鍋內，用文火炒，炒幹後取出並研細末。
吃法：核桃泥與黑芝麻粉各1匙，衝入煮沸過的牛奶或豆漿內，再加蜂蜜1匙，調勻後服用，每日1次，可當早點。長期服用，既能增加全身和眼內營養，也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性，從而起到預防近視發生、加深的作用。
