人老腳先老，腳是動物得以行走、運動的前提條件。中醫認為人的腳上對應著很多穴位，一個人如果腳不好，那麼其身體可能也會存在各種疾病。比如如果血液不循環，或者末稍神經炎的話，都有可能使左腳小腳趾外側出現麻麻的情況，應該引起重視。
循環障礙導致，年輕人出現這種症狀是因為穿鞋太緊，給擠得。導致指頭缺血，出現發麻的症狀，您可以穿寬鬆的鞋，一般一個月左右這個症狀就消失
左腳小腳趾外側麻木，考慮是由於局部曾經受損傷（隔了一下）導致你小腳趾外側神經損傷引起的麻木症狀。
建議局部按摩、熱敷，口服維生素B1和B12等營養神經的藥物，相信慢慢局部神經會恢複正常的。
這種情況可能是維生素b1缺乏導致的末梢神經炎，或者是椎間盤突出造成的壓迫症狀。建議檢查腰部ct看看。
腳趾麻木有可能為末稍神經炎;可使用維生素ｂ１、ｂ１２治療．應該檢查一下神經功能，去神經內科，確定一下比較好
這種情況可能是腰椎間盤突出症引起的，建議到醫院做腰椎CT檢查。
可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等方法治療；或服用活血化瘀，通經活絡的中成藥。平時避免久坐久站，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、遊泳、跳舞、瑜伽等。
是左小趾發麻的，這種疾病和久坐，穿過緊的鞋，局部血液循環不好有關
建議注意避免久坐，避免穿過緊的鞋，可以給予熱水泡腳，配合口服舒筋活血的中藥進行治療的
