生活當中很多的人們達到了十八周歲就可以去考取機動車駕駛證的相關考試，很多在人們在機動車考試的時候都會遇到緊張的情況，很多人對於嚴格的考試都會十分的緊張，還有的人在一次考試失敗之後就會對考試非常的恐懼導致自身在考試的時候出現失誤。那麼，駕照考試緊張怎麼緩解呢?
第一，駕照考試緊張怎麼緩解呢? 其實學車考駕照也和上學那會一樣，要想在考試中取得好成績，模擬訓練時不可缺少的，隻有將每一次訓練都當成考試那樣認真對待，考試才能更加容易。基本功，培養自信很多考試焦慮的情況都因為擔心、不自信。如果學員在平時的訓練中認真訓練，積極解決問題，自信心就會增強。許多學員緊張，大部分原因都是對於考試結果過於看重，給自己太大壓力，時間一長，就很容易產生負麵情緒，而且壓力也會膨脹。其實學車考駕照，與其說是一項技能考試，不如說是一種休閑運動，大家應該將注意力放在訓練過程上，而不是結果。及時糾正錯誤學車會犯錯，是很正常的一件事，教練都會犯錯更何況學員。所以大家在出現問題時，不應該懊惱，而是正視錯誤，積極認真去解決問題，糾正錯誤，這樣犯類似錯誤的幾率就會少很多!很多錯誤都是來得及修正的，隻要大家在訓練中積極應對，考試都不是問題。
第二，對駕考學員來說，熟悉考試場地這一項是必不可少的，即便你平時訓練再好，但如果對考試場地不熟悉，在考試時就很容易緊張失措，甚至影響到考試結果。其實，要想緩解駕照考試時緊張情緒，有很多辦法，比如考前嚼口香糖、和朋友聊天、給自己加油等，當然最重要的還是自己有著紮實的基本功，這樣才能考試時自信滿滿!當然，如果學員就是一任何考試都緊張型，那真的沒啥好辦法，這類學員可能就真的不適合考駕照，或者需要請專業人士進行開導。
駕照考試緊張怎麼緩解呢?回避法。考試時盡量回避應考人員間的議論評價和監考人員態度、語言、表情的幹擾影響，保持思路清晰，使駕駛操作水平得以充分發揮。放鬆法。考前做幾次深呼吸，伸展一下身體，四肢適當活動。轉移法。把自己的意識狀態由考試引起的緊張轉移到外界視覺中，適當分散注意力，同一車的學員，相互寬慰和鼓勵。把個人的的緊張分散在集體組織中。必勝法。每個考生都應保持樂觀情緒，樹立考試必勝的堅定信心，把駕駛員考試的負擔和壓力，視為一次自我表現、自我滿足的機會。教練在日常訓練當中，應舒緩學員壓力為主，不要故弄玄虛，渲染考試的嚴酷。考前訓練中，注意分清錯誤和失誤的區別，不要過度指責學員偶然是失誤。
