護膝蓋套關節酸痛可能是長時間做運動鍛煉、局部著涼、關節炎等原因造成的。
1、長時間做運動鍛煉：如果長時間做一些劇烈運動或者重體力活動可能會導致膝關節部位受到一定影響，伴隨明顯的關節酸痛的症狀，可以通過適當休息進行緩解。
2、局部著涼：平時沒有做好局部的防寒保暖措施，在著涼之後也會伴隨關節部位酸痛，可以通過局部熱敷的方式進行緩解。
3、關節炎：在得了關節炎之後也會引起局部有酸痛的症狀，甚至也會導致活動受限，可以遵醫囑合理使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進行治療。
除了以上比較常見的原因以外，也有可能是缺鈣導致的，需要針對原因進行治療。
