1.大麥茶
大麥茶是將大麥炒製後再經過沸煮而得，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用於消除由於飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強胃動力的作用。
2.酸奶
吃完火鍋一定要吃酸奶，火鍋湯的溫度高，特別是麻辣火鍋，對胃腸的刺激較大，容易損傷胃腸道黏膜。化解辦法是進食火鍋後喝點酸奶，以保護胃腸道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化腸腔，抑製腐敗菌生長，減弱其在腸道產生毒素的作用，從而防止腹瀉、腹痛等症狀發生。
3.山楂
吃多了東西、不太好消化的時候吃點山楂丸，無疑是最好的解膩方法。因為山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、助消化作用，在消化肉類方麵功效尤其顯著。
4.白菜
白菜含有大量粗纖維可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便幹結。
玩命不玩心問#我的小侄兒現在才3個多月，最近幾天，大便一直都是像蛋花形狀的，不知道這個是什麼原因引起的啊？是不是病啊？大眾養生網小編解答：你好，嬰兒在剛出生不久
午夜的陽光問#你好，我們家孩子現在兩個月，拉出來的大便是蛋花狀的，請問是不是有什麼問題？這種蛋花狀的大便正常嗎？不正常的話我該怎麼辦？大眾養生網小編解答：你好，
動情卻是空問#你好，我家寶寶現在剛出生15天，我還沒有出月子，他現在拉的大便跟蛋花是的，而且感覺裏麵有奶瓣樣的東西，是怎麼回事，正常嗎？大眾養生網小編解答：請問
出租半段情問#我的寶寶剛出生7天，今天拉出來的屎就像是蛋花一樣，黃黃的，油膩膩的，不但不臭還有一股淡淡的奶香味，這是什麼原因啊？大眾養生網小編解答：新生兒出現蛋
Ｘ獨自莫憑欄問#你好，我家娃娃剛出生不久，現在才一個月不到，拉的大便像蛋花一樣，稀稀的，這種狀況是什麼原因造成的？對孩子的影響大不大？嚴不嚴重啊？我該怎麼做，怎
殘陽照、墨痕問#您好，我家的寶寶現在還是非常的小，最近一段時間小寶寶的大便都是蛋花狀的，都不知道是怎麼了，這是什麼情況會造成寶寶的大便成蛋花狀，應該怎麼辦？大眾
