小肚子寒怎麼辦

作者:kunkun  時間:2018-11-13 15:33:46  來源: 大眾養生網

小肚子寒一般可以通過體育鍛煉、飲食調理、藥物等方式治療,在此期間應保持心情愉快,避免情緒波動較大。

1、體育鍛煉:在日常生活中可以適當到戶外跑步、跳繩等,能夠促進身體血液循環,增加產熱,有利於緩解症狀。

2、飲食調理:部分患者是飲食不當引起,可以多補充小米粥、燕麥粥等溫性食物,能夠促進腸道蠕動,緩解症狀。

3、藥物:可能是身體受涼引起,需要在醫生指導下使用複方顛茄鉍鎂片、楓蓼腸胃康分散片、阿莫西林膠囊等藥物治療。

除以上方式外,也可以通過物理治療,能夠加快身體恢複。

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