1、平時多喝水
多喝水能夠幫助補充水分來能夠用水來衝刷咽喉道的細菌炎症,幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的症狀。另外還要注意避免加重症狀,最好是能夠喝溫清水、飲料酒水都不宜飲用。
多喝水能夠幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的症狀
2、按壓天突穴
按壓天突穴能夠幫助有效緩解因為感冒引起的嗓子癢、嗓子痛以及咳嗽等症狀。
位置:天突穴在胸前鎖骨的中間,胸骨上窩的中央位置。
按壓方法:將食指、中指並攏後按壓天突穴並配合進行吞咽動作即可。
按壓天突穴能夠幫助有效緩解因為感冒引起的嗓子癢、嗓子痛以及咳嗽等症狀。
3、按壓大椎穴
按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢,想要咳嗽的不適,還能夠幫助緩解肩頸不適。