在生活中，很多人出現了胃不好的問題，這個問題其實比較嚴重，所以要高度重視起來，要結合自身情況查找原因，比如現在的廣大上班族們，經常會不吃早餐，還有喜歡暴飲暴食，這就會導致胃不好並且經常反酸，所以就要把這些壞習慣改正過來，另外還可以采取下列方法幫助解決。
胃不好老是打嗝反酸怎麼辦？
在現實生活中，有些人胃不好就會出現經常打嗝、反酸、脹氣的症狀，事實上，這是一種由於飲食不當或不良情緒等因素導致的胃腸蠕動功能紊亂。如果不能及時正確治療，病情會逐步發展。此外，經常打嗝、反酸、胃腸脹氣等表現還可能是慢性胃炎的常見臨床表現，個別病人伴黏膜糜爛時上腹痛較明顯，並可有出血，如嘔血、黑便。疼痛經常出現於進食過程中或餐後，多數位於上腹部、臍周、部分患者部位不固定。慢性胃炎是由於不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，常見慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。
對於症狀明顯的胃炎，最主要的措施是藥物治療。其中，抑製胃酸分泌，促進胃腸動力、保護胃黏膜是治療的基本原則：
1、抑製胃酸反流和改善胃動力藥物：質子泵抑製劑例如奧美拉唑、雷貝拉唑是常用抑製胃酸分泌的藥物。其次，胃複安、嗎叮啉、西沙比利等藥可增強胃蠕動，促進胃排空，協助胃、十二指腸運動，防止膽汁反流，能調節和恢複胃腸運動。
2、硫糖鋁、枸櫞酸鉍劑屬於胃粘摸保護劑，可減少胃酸外部因素對胃黏膜的刺激作用，有利於胃黏膜病變的恢複。另外，五肽胃泌素也可以用來治療低酸無酸或有胃體萎縮的萎縮性胃炎患者。
3、胃痛明顯者以巔茄片、654—2解痙止痛，如果伴有幽門螺杆菌感染者還要加服麗珠胃三聯以除菌根治，伴有消化不良者可服用胃蛋白酶合劑、多酶片等。
總而言之，胃病是七分養，三分治，在使用西藥治療的同時，還要注意改善飲食習慣和飲食結構。平時吃東西要細嚼慢咽，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，還可以考慮食用養胃食譜進行調理，例如羊肉燉茴香、薑片蜜豆、糯米黑棗粥等調理胃的消化功能。
