睡覺睡多了頭暈怎麼回事怎麼辦

作者:zhenzhen  時間:2019-02-23 20:52:29  來源: 大眾養生網

睡覺睡多了頭暈可能是因為頭部缺氧和缺血性反應,通常需要減少睡眠時間、藥物治療、物理治療等,可以降低產生的危害性。

1、減少睡眠時間:睡覺多了頭暈,通常需要控製睡眠時間,要避免長時間的過度睡眠。

2、藥物治療:睡眠多了頭暈也可以配合醫生通過改善微循環以及抗眩暈類的藥物治療,比如阿司匹林腸溶片、華法林鈉片、暈車靈膠囊等。

3、物理治療:頭暈也可以通過按摩或者針灸的方法來改善,促使頭部的血液循環加快,有助於症狀的減輕。

除了以上以外,也需要適當運動,有助於頭暈的症狀恢複。

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