抑鬱症這種情況是非常可怕的，是屬於心理上的障礙，會導致患者出現心情低落和悲痛欲絕的情況，生活中很多有情感問題的人發病率比較高，當然了生活壓力過大也會誘發該疾病的，一些人往往會認為抑鬱症和自閉症是同一種疾病，自閉症的發病人群往往是孩子，那麼抑鬱症和自閉症一樣嗎?
第一，抑鬱症和自閉症一樣嗎?自閉症和抑鬱症，這兩者是完全區別開的。自閉症，更多是先天性的，其實有三個最重要的區別，第一，自閉症患者不看人的眼睛，總是眯縫著;第二，哪怕天空再藍，自閉症患者看上去都是灰蒙蒙的，第三是胸悶氣短。其他還會夾雜神經衰弱的症狀。一般從很小的時候就有了。而抑鬱症，更多是後天形成的。多見於成人，小孩子很少有患抑鬱症的。成年人由於感情和社會壓力等等容易造成抑鬱症，它會有不同的程度高低，相對於自閉症，治愈率還是蠻高，自閉症的孩子很有可能會伴隨他的一生。
第二，抑鬱症的發病機製已經出現，它的致病根源是——絕望情緒。抑鬱症的所有主要症狀都是絕望情緒造成的。隻不過絕望情緒並不是一種常出現的情緒，因為大家不會經常處於絕望境地，所以大家對它認識很少。而這恰恰又容易引起恐慌，造成絕望情緒的惡性循環。抑鬱症一部分原因是由於睡眠引起的，有的時候是因為做夢，或者是噩夢留下來的心理陰影，睡眠不足是由於長期的工作和學習引起的，這個時候需要注重自己的休息，保證自己的休息，調節自己情緒，生活中有許多的不盡人意，你需要平複一下自己的心態。
抑鬱症和自閉症一樣嗎?不一樣的，現在是生活水平逐漸提高，工作強度也在增大，繁忙的生活節奏，讓許多年輕的人們倍感壓力，每個人的心理承受能力都是不同的，你需要及時調節自己的情緒，避免落下不必要的病根。
