造成牙齦腫疼的原因關鍵包含牙齦囊腫、牙周囊腫、智齒冠周炎或根尖周炎等，更為普遍是牙周囊腫造成的症狀，年青人多見智齒冠周炎。留意口腔健康，培養“早中晚刷牙，飯前洗手的良好的習慣。發覺齲齒，立即醫治。臨睡前不適合吃甜、曲奇餅幹等木薯澱粉這類的食材。慎食辛辣食物刺激性食材。定期口腔保健，遵照醫生叮囑，立即醫治口腔內疾病。是牙齦位置有炎症造成血管破裂流血，建議到醫院門診去就醫查驗，抽血化驗看一下凝血功能怎樣。平常要留意口腔健康，留意飲食搭配多吃新鮮水果與新鮮水果。病治療.
血壓針對亞急性牙齦流血，最先應緊急活血，如封堵、被壓迫流血位置、縫紮牙齦乳頭、牙周塞治等，必要時短期內全身運用止血藥物，但應嚴控適應證。
血液由於牙齦流血多由部分要素造成，
1、應立即除去部分刺激性要素，包含齦上潔治、齦下刮治除去牙斑菌牙結石等發病係數;醫治食物嵌塞;除去欠佳修補體、填充體、牙齒矯正器;改正口腔壞習慣等。
2、口腔健康宣傳教育，控製牙斑菌，塑造優良的口腔健康習慣性，包含早中晚正確刷牙、牙線棒、木簽的合理使用、定期的牙周查驗及牙周支持治療;
3、戒煙戒酒、提升蔬菜水果攝取量等。補充針對異常與全身身體狀況相關的牙齦流血，要給與充足的高度重視，立即行相應檢查，如血常規檢查、凝血功能相、肝腎功能等，對於疾病采用治療措施。
