人生道路約三分之一的時間躺在床上渡過的,入睡不但能夠 合理的減輕身體疲乏,還可讓人的大腦適度歇息。可以說,睡眠的優劣立即決策人精神麵貌的優劣。可是有的人的睡眠質量習慣性十分不太好,有的人察覺在晚上睡覺不獨立地張開嘴巴是什麼原因? 01