有許多人常有過突然打嗝的親身經曆，並且做一切事兒都不可以讓它終止。打嗝兒實際上由於隔肌收攏導致的，一般全是受了刺激性才產生的，有很多要素會造成這類狀況忽然產生，一些食材會造成打嗝兒，有的人焦慮不安或激動時也會打嗝兒，不停打嗝如何讓它慢下來?下邊這種方式 聽說很合理。
1、低頭飲水
把一杯濕熱的沸水漸漸地分幾回喝進去，另外90度低頭。因為胃裏挨近隔肌，溫開水能夠緩解膈肌痙攣，讓打嗝兒終止。
2、拉嘴巴
覺得不可以承受打嗝兒的情況下，能夠把嘴巴用一塊沙布包囊住，用力向外拉嘴巴，這時候會感覺有汽體從胃裏邊冉冉升起，能夠緩解打嗝兒
3、按中手指尖
用右手的大拇指和無名指用勁捏右手中指的頂端，全力按約2分鐘，就可以停止打嗝，還記得用勁，要有痛感，要是沒有實際效果，能夠換右手在反複一次，還可以叫他人協助你，2個手指頭一起按。
4、閉氣法
簡易地屏息，維持到極限，或是在口中放一根幹淨的木筷，輕輕地刺激性上頜1/3的部位，還可以勸阻打嗝兒。由於用筷子能刺激性咽喉部反射麵,令人屏息，但心髒不太好的人應用這類方式 不適合。
5、舌頭下麵含純蜂蜜
口腔中突然冒出的清甜味會刺激性神經，讓人的大腦排盡胃裏，隔肌的工作壓力變小，能夠緩解打嗝兒。
6、紙袋子呼吸法
用一個紙袋子捂住口鼻，深吸氣三到五次，反複吸進呼出來的二氧化碳，能夠緩解打嗝兒。
7、吃辣椒醬
腸胃不好的人吃刺激性食物會造成打嗝兒因，但要不是由於食材刺激性造成的打嗝兒，能夠試一下這一方式 。
針對不停打嗝如何緩解這一問題，堅信大夥兒看了以後都了解如何解決了，有時候打嗝兒實際上不是什麼大問題，大夥兒不必焦慮不安，可是假如經常打嗝，並且持續時間較長，就會有必要到醫院體檢清晰，看一下是否因為什麼病症造成的。
