大家都知道，人的腳掌有很多穴道，另外也聚集著身體各種經絡，影響著人體內的各種各樣器髒。所以說，在日常生活中我們一定要對足部開展維護保養，兩腳身心健康人體才會身心健康。那麼，中藥泡腳補腎壯陽有什麼秘方呢?讓我們一起往下看吧!
中藥方劑一:薑片玫瑰花
很多人來到冬季會出現腳涼的狀況，睡覺的時候腳一直很冷，這類狀況合適用薑片在臨睡前泡沫腳。最先，把玫瑰花包在沙布裏和水裏一起煮沸，再用刀子薑片剁碎撒進水裏，再再加一勺鹽。泡完腳後，入睡會覺得到兩腳溫暖的，不容易腳涼。
中藥方劑二：艾草葉
艾葉草也是泡足的好原材料。把水焯燒開後，添加幹艾葉草，50-100克的量就可以，侵泡約20分鍾後，直到溫度降至適合的溫度或是添加適度的冷水來調整溫度後再去泡足。此外，艾葉草還能夠和別的的一些東西組成起來，例如艾葉草再加薑對寒症或是發燒感冒、咳嗽或是支氣管炎都是有一定的作用;艾葉草再加玫瑰花能夠 緩解手腳麻的病症、還有利於血液循環係統;此外，艾葉草再加麻椒還有利於腳出汗腳氣的改進。
中藥方劑三：蘇打
針對血壓值高的人而言，用小蘇打泡腳再好不過了。在水中放進適度的鹽，隨後煮沸，再添加蘇打就可以了。常常用這類方式泡足，能夠 合理的減少血壓，舒經筋血。
中藥方劑四：醋
醋在我們日常生活十分的普遍，功效也十分的多，不但可以做調味品，還能消毒殺菌。平時中，用醋洗頭發的人不在少數，可你了解用醋泡腳也是一種改善膚質延展性的竅門嗎?用醋泡腳非常簡單，要是在沸水中添加適量的醋就可以了，這類方式還能使皮膚越來越白裏透紅有光澤度哦。
中藥方劑五：桂枝金銀花玫瑰花
在冬季，很多人的腳後跟非常容易出現幹裂的狀況，比較嚴重的還能令人疼痛不己，行走都不便捷。對於這類狀況，可以用桂枝、金銀花加玫瑰花各15克開展泡足，將這三樣放水煎好後倒進麵盆裏就可以泡足了，這類方式能具有滋養皮膚的作用，還能合理減輕皮膚皸裂的問題。
最終，泡足水大概在40度上下就可以了，夜裏九點是泡足的最佳時機，每一次泡30分鍾上下就可以了。泡完腳後還能夠給腳開展適度的推拿，那樣才可以使兩腳身心健康，人體更健康。
